Journal de Yelena_L, 27 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
1014 kcal Gras: 32,95g | Prot: 78,92g | Glu: 101,11g.   Petit Déjeuner: Lidl Gurke, Chinakohl, Philadelphia Balance, Aldi Nord Lachsforelle, DM Bio Hafermilch, Aldi Bio Haferflocken Vollkorn Zart, Milch 1,5%, Backpulver, Leinsamen, Ei. Déjeuner: Gemüse-Hirse-Eintopf TM, Хлеб Цукини-Морковь ТМ. Dîner: Milsani High Protein Pudding Vanille, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Hofburger Körniger Frischkäse. Snacks/Autre: Brownie. plus...
1822 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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