Journal de bsierak84, 01 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1333 kcal Gras: 36,08g | Prot: 70,17g | Glu: 175,31g.   Petit Déjeuner: Kawa, Solevita Ogórek Shot, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Déjeuner: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), FruVita Jogurt Protein Bananowy (230g). Dîner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mroźna Kraina Mieszanka Chińska , Winiary Sos Pieczeniowy Jasny, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Snacks/Autre: Top Chips Serek Fromage, Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni, Chleb Pszenno-Żytni, Muller Riso Zero Wiśnia. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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