Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
|
67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 39,64g | Prot: 81,96g | Glu: 230,53g.
Petit Déjeuner: King Fish Кета Слабосоленая с Укропом и Розовым Перцем, Киви, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Mollis Моментальная Овсяная Каша, Каравай Батончик Эстонский, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Пятерочка Авокадо, Кофе с Молоком. Déjeuner: Магуро Тунец Натуральный, Картофель Отварной, Global Village Имбирь Маринованный, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Ekoniva Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Красное Яблоко. plus...
|
|
1747 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de murzik221
|