Journal de MF kerkhofs, 01 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1840 kcal Gras: 61,99g | Prot: 63,82g | Glu: 246,64g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Sweet & Salty Nut (Pure Chocolade met Noten), Nescafé Cappuccino Decaf. Déjeuner: Carrefour Cappuccino Natuur (Pot GB), Philadelphia Philadelphia Light, Boni Bloemen Honing, Rucola Sla, Boni Noix de Pécan, Président Brie Light, Boni Meergranen Stokbroodje. Dîner: Carrefour Cappuccino Natuur (Pot GB), Colruyt Breughel Brood, Geen Merk Scampi’S in Roomsaus (2 Cooking Light en 1 Culinaire Room), Aldi Tagliatelle. Snacks/Autre: Ambiente Herfstmengeling, Nescafé Hazelnut Latte, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt VANILLE , Italiamo Espresso Beans in Dark Chocolate, Nescafé Vanilla TYP LATTE, AH Fruitreep met Aardbeismaak en Popcorn, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla . plus...
1476 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MF kerkhofs


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.