Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 325,51g | Glu: 66,82g.
Petit Déjeuner: Weißes Mehl, Ehrmann High Protein Pudding , OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut, Erdnussbutter, Rapsöl, Vitafit Orangensaft. plus...
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3911 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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