Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
|
119,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 35,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2070 kcal
|
Gras: 155,69g | Prot: 107,32g | Glu: 46,97g.
Déjeuner: A&W Teen Burger (No Bun). Dîner: Ham (Whole, Cured), Margarine, Jalapeno Peppers, Zucchini, High Liner Foods Wild Pacific Salmon Fillets, Great Value Medium Cheddar Cheese, Fried Egg, Cooked Turnip, Carrots. Snacks/Autre: Ground Beef (Cooked), No Name Walnut Pieces, Jack Link's Original Beef Sticks (26g), Coffee (Brewed From Grounds), Lactantia 18% Table Cream. plus...
|
|
3044 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kev_p7
|