Journal de ezelenkovskaya, 01 mars 23

ОГ/ОТ/ОБ= 92/74/97
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1569 kcal Gras: 48,95g | Prot: 115,27g | Glu: 166,15g.   Petit Déjeuner: Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Искренне Ваш Творог 5%, Окское Яйцо Вареное, Геркулес Овсяные Хлопья, Кокос. Déjeuner: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка на Гриле, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Магнит Яблоки Новый Урожай. Dîner: Королевский Хлеб Батон Нарезной, Магнит Банан, Куриная Грудка на Гриле, Зимовье Фасоль Стручковая. plus...
1966 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ezelenkovskaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.