Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2011
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2023 kcal
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Gras: 151,56g | Prot: 112,69g | Glu: 35,79g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, 2% American Cheese Slices, Boiled Egg, Ranch Salad Dressing, Shredded Mozzarella Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Newman's Own Ranch Dressing, Side Salad, Fully Cooked Bacon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
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2547 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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