Journal de Kholodovitch, 27 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
112,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
1942 kcal Gras: 153,35g | Prot: 116,74g | Glu: 21,04g.   Petit Déjeuner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо (Целое). Déjeuner: Суп: Солянка классическая (2023.02.20). Dîner: Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.02.28), Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Лента Майонез Оливковый, Яйцо. Snacks/Autre: Закуска: Маринованный красный лук (2023.02.16). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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