|
Czeka mnie długa droga. Daleko mi do formy życia ale mimo wszystko cieszę się na tę wyprawę. Kilka kilo po ciąży zostało, ciało się zmieniło, życie się zmieniło ale było warto. Teraz czuję ekscytację na myśl, że kolejny cel przede mną..bon voyage!
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 47,92g | Prot: 40,37g | Glu: 174,45g.
Petit Déjeuner: Borówka Amerykańska, Vitanella Granola z Żurawiną, Zott Jogurt Naturalny Primo bez Laktozy. Déjeuner: Zupa Pomidorowa, Go Vege Tortelloni z Tofu, Seitanem i Szpinakiem. Dîner: Croissant. Snacks/Autre: Laura Bagietka Czosnkowa. plus...
|
|
2198 kcal
|
Exercice:
Allaitement - 1 heure, Nettoyage - 2 heures, Zumba - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|