Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
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120,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3271 kcal
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Gras: 175,31g | Prot: 177,67g | Glu: 226,74g.
Petit Déjeuner: Thomas' Original English Muffins, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Bananas, Peanut Butter. Déjeuner: In-N-Out Double-Double with Onion & Spread, In-N-Out Animal Style French Fries. Dîner: Hillshire Farm Beef Lit'l Smokies, Campbell's Chunky Chili Mac. plus...
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3629 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Weight training Legs - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bigmac1972
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