Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2011
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2003 kcal
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Gras: 32,30g | Prot: 61,46g | Glu: 332,97g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Dîner: beer, spinach, rice, fish. Snacks/Autre: biscotti, snack mix, trail bars. plus...
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2262 kcal
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Exercice:
Bateau ou Canoë - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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