Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2023
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 64,87g | Prot: 75,72g | Glu: 170,04g.
Petit Déjeuner: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Ogórek (ze Skórką), Almette Serek Śmietankowy, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty Słoneczny. Déjeuner: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Borówka Amerykańska, Jajko, Jajko, Migdały, Piątnica Jogurt Naturalny, Biedronka Banan, Melvit Mąka Gryczana. Dîner: Kurczak w Sosie Śmietanowym, Ogórki Konserwowe, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Autre: Ser Gouda, Sos Vinaigrette, Tovago Pieczywo Chrupkie Kukurydziano-Jaglane, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Jajko Sadzone. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kibob123
|