Journal de miramoor453, 02 mars 23

Ураа!)
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1319 kcal Gras: 45,66g | Prot: 69,90g | Glu: 157,35g.   Petit Déjeuner: Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Продукт Сырок Плюш С Какао. Déjeuner: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная с Курицей. Dîner: Капуста Тушеная с Курицей, Белый Хлеб, Морской Коктейль, Burn Энергетик. Snacks/Autre: Luxus Сырок Творожный Ванильный. plus...
1582 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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