Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2015
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2232 kcal
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Gras: 95,39g | Prot: 90,12g | Glu: 235,76g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Islak Kek, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Déjeuner: Acılı Ezme, Etli Kuru Fasulye, Tatlı Salatalık Turşusu, Bulgur Pilavı, Pınar Doğal Yoğurt. Dîner: Ayva, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Havuç, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Autre: Bitkisel Çay, Kırmızı Şarap, Baklava, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Eti Topkek. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Vstrhmt
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