Journal de Оксана Шиманова, 03 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1348 kcal Gras: 74,08g | Prot: 84,88g | Glu: 88,85g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Gustafsen Кижуч, Магнит Яйцо Варёное , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат Овощной с Маслом, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Déjeuner: Ноль Грамм Соус Барбекю, Салат Овощной с Маслом, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Сити Гурмэ Рулетики из Баклажан, Брокколи, Пюре из Цветной Капусты. Dîner: Приготовленный Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Autre: Ашан Слива Желтая, Чай, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Di&Di Конфеты со Стевией с Курагой и Грецким Орехом . plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Оксана Шиманова


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.