Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1033 kcal
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Gras: 13,98g | Prot: 118,35g | Glu: 103,58g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Karamell. Dîner: Rote Paprika, Freshona Kartoffeln Gekocht, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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2675 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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