Journal de Antje Hasche, 03 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1811 kcal Gras: 58,14g | Prot: 88,38g | Glu: 227,49g.   Petit Déjeuner: Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, RUF Porridge Chia Mandel. Déjeuner: Kaufland High Protein Pudding Schokolade, Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse. Dîner: Gekochtes Ei, Roggenmischbrot, K-Classic Smalgarden Butter, Purland Frisches Mett. Snacks/Autre: RUF Porridge Classic, Banane. plus...
2707 kcal Exercice: Hula Hoop - 50 minutes, Conduire - 50 minutes, Blanchisserie - 25 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 44 minutes, Apple Health - 20 heures et 41 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Antje Hasche


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