Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2015
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97,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3089 kcal
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Gras: 74,89g | Prot: 205,50g | Glu: 388,88g.
Petit Déjeuner: Ei, Body & Fit Whey Perfection, Hahne Havermout, Koffie, NOW Omega-3. Déjeuner: Witte Rijst (Lange Korrel), Inproba Sweet Chili Sauce, C1000 Kipfilet Naturel, Uien, Lijnzaadolie, Gekookt Ei. Dîner: Mama Mancini Pizza Margherita. Snacks/Autre: Strepsils Citroen & Honing, Haribo Smurfen, Haribo Aardbeien, Jogging Magere Kwark, First Choice Cola Light, Koffie, Wortelen. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ruudd
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