Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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951 kcal
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Gras: 34,88g | Prot: 46,22g | Glu: 118,48g.
Petit Déjeuner: Peach in Light or Medium Syrup (Cooked or Canned). Déjeuner: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Cappuccino, Premium Plus Soda Crackers, Habitant Chicken Soup with Egg Noodles. Dîner: Tim Hortons Cream of Broccoli Soup (Regular), Piller's Liverwurst with Herbs, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread. Snacks/Autre: Ideal Protein Jello. plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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