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javiernavarro
Journal
03 mars 23
Journal de javiernavarro, 03 mars 23
Profil de javiernavarro
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asado con amigos!
93,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
3 kg
.
Reste à parcourir:
8,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 mars 2023:
1082 kcal
Gras: 61,55g | Prot: 31,76g | Glu: 110,77g.
Petit Déjeuner:
Mi Tierra Aceite de Coco.
Déjeuner:
Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Zapallo Italiano, Papas Salteadas.
Dîner:
Mangos.
Snacks/Autre:
San Benito Yogourmet, Quilque Queso.
plus...
2755 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
adherencia.
04 mars 23 par le membre:
diegolagosurzua
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Historique de poids de javiernavarro
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