S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
larasroadtorecovery
Journal
03 mars 23
Journal de larasroadtorecovery, 03 mars 23
Profil de larasroadtorecovery
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Hi! Ik ben Lara,
Ik heb jammer genoeg 6 maanden thuis gezeten door een angststoornis en nog wat omstandigheden. Hierdoor ben ik wat aangekomen maar vooral minder fit geworden natuurlijk. Ik ben nu een weekje oprecht bezig met op mijn eten letten, dus ik ben benieuwd of ik het vol ga houden tot mijn doel! :)
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,6 kg
.
Reste à parcourir:
4,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 mars 2023:
1769 kcal
Gras: 58,40g | Prot: 73,58g | Glu: 221,58g.
Petit Déjeuner:
Jumbo Grillworst Pittig, Lidl Knäckebröd Volkoren.
Déjeuner:
AH Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Pistolet Bruin.
Dîner:
AH Galia Meloen, Jumbo Patat Frites, Food By Four Draadjesvlees .
Snacks/Autre:
Solevita 100% Appelsap, Jumbo Grillworst Pittig, Aldi Tijgerbrood Wit, Jumbo Chocolade Cookies, Jumbo Paprika Chips.
plus...
poids stable
30 supporteurs
Encourager
Commentaires
Heel veel succes, Lara.
03 mars 23 par le membre:
SabineS85
Heel veel sterkte, en succes!
03 mars 23 par le membre:
Dappere-Dodo
Welkom en succes 👍
03 mars 23 par le membre:
annemiek rembil
heel lief allemaal!! Motiveert echt
03 mars 23 par le membre:
larasroadtorecovery
Succes!
03 mars 23 par le membre:
Antoinette loves food...
Succes💪🏻❤️
03 mars 23 par le membre:
HélèneNoordhoek
Succes! Ik ben ook sinds een paar weken begonnen nadat ik door een gebroken voet weer teveel ben aangekomen.
03 mars 23 par le membre:
Nathalie.Schenk
succes 🍀
04 mars 23 par le membre:
Denise 2.0
Welkom Lara en veel succes 💪
04 mars 23 par le membre:
Nel_69
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de larasroadtorecovery
Voir l'Historique Complet