Journal de scshln, 04 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2023
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1444 kcal Gras: 65,94g | Prot: 63,44g | Glu: 171,43g.   Déjeuner: Usus Ayam, Sambal Goreng, Kobe Boncabe Lv 15, Indomie Mi Kocok Bandung, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Tumis Pakcoy. Dîner: Maicih Basreng. Snacks/Autre: Brownies dengan Lapisan (Gula), Cadbury Dairy Milk Chocholate, Kerupuk / Biskuit. plus...
1294 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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