Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023
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119,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 119,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2680 kcal
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Gras: 100,62g | Prot: 185,74g | Glu: 255,78g.
Petit Déjeuner: Sabritas Receta Crujiente, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Huevo, Jitomate, Pan blanco casero con semillas, Philadelphia Queso Crema Light, Lala Leche Light Baja en Grasa. Déjeuner: Knorr Mi Arroz Rojo, McCormick Mermelada de Fresa, Philadelphia Queso Crema Light, Pan blanco con arándano, Ejotes, Tilapia (Pez). Dîner: Flan de Huevo, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Tortilla de Maíz, Suadero. plus...
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4121 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Luisvj
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