Journal de ssbezrukov, 04 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2023
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1663 kcal Gras: 42,66g | Prot: 177,66g | Glu: 142,75g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Черкизово Корейка, Хохланд Творожный Сыр. Déjeuner: Пятерочка Груша Сезонная , Вареное Яйцо, Курага, Сметана 15%, Толстолобик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Редис, Толстолобик. Snacks/Autre: Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Тунец. plus...
1930 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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