Journal de Akutagawaa_, 17 nov. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2022

70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 21 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2022:

752 kcal

Gras: 32,20g | Prot: 12,26g | Glu: 103,60g. Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Snacks/Autre: Alpen Gold Шоколад с Фундуком . plus...

2283 kcal

Exercice: 10000 - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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