Journal de Katja Gr., 04 mars 23

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Und 7cm weniger am Bauch💪

107,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg. Reste à parcourir: 8,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 mars 2023:

1660 kcal

Gras: 57,64g | Prot: 90,42g | Glu: 184,69g. Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Penny Markt Sonnenmais, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Uncle Ben's Natur-Reis & Quinoa Mediterran. Dîner: Edeka Ackergold Drillinge, Butter, Milbona Kräuterquark, Dreimaster Bratröllchen. plus...