|
Видать, что-то подслилось, но так мне больше нравится, когда за месяц произошло минус 1,9 кг, а не 1,4 кг, всего 500 г, а как приятнее стало жить) А еще сейчас будет первая тренировочка в 2023 году! И первая за полгода заодно🤦♀️🤪
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 74,50g | Prot: 104,70g | Glu: 180,68g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Лента Курага без Косточки, Творог 5%. Déjeuner: Чай, Фермерский Продукт Молоко 4%, Мандарины, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Куриные сердца в сметане, Националь Булгур, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Dîner: ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Autre: Маркет Перекресток Сыр Чечил Спагетти , Фундук Фундук, Помело. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|