Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2023
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 63,20g | Prot: 137,76g | Glu: 175,03g.
Petit Déjeuner: Ростагроэкспорт Сметана 10%, SPAR Сырники. Déjeuner: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Емелюшка Салат из Моркови, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. Dîner: Апельсин, Емелюшка Салат из Моркови, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Candy Lane Карамель Капучино. plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
04 mars 23 par le membre: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, да не то слово, какой блин, +1,5кг за неделю.
04 mars 23 par le membre: Siyanie
|
анализировала с чем это может быть связано?🤔
04 mars 23 par le membre: littlEnergizer-220v
|
Сегодня с мало сна ночью, может быть мышцы после ходьбы отекли, калорийность у меня сейчас на уровне поддержки. До этого я питалась так же примерно, две недели почти не ходила, в основном лежала тюленем, а вес шёл вниз.
04 mars 23 par le membre: Siyanie
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Siyanie
|