Journal de Jminuszehn, 04 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2023
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1607 kcal Gras: 65,25g | Prot: 48,09g | Glu: 192,09g.   Déjeuner: Kraft Ketchup, Iglo Fischstäbchen, Le Gusto Kartoffel Knusper Taschen. Dîner: Kuemmerling Kräuterlikör, Dean&David Beilagensalat, Salsa, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse, Nachos mit Käse, Krombacher Pils Alkoholfrei 0,0%. Snacks/Autre: Corny Schoko. plus...
1739 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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