Journal de харр, 04 mars 23

медленно, но верно.
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

371 kcal Gras: 17,99g | Prot: 20,72g | Glu: 34,21g.   Petit Déjeuner: Какао, Яичный Омлет, Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Овсяноблин. Déjeuner: Капустный Салат, Говяжьи Фрикадельки, Гороховый Суп. Dîner: Банан, Макароны с Фаршем. plus...
1556 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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