|
Ik weet dat de eerste kilos er makkelijker afgaan, maar toch erg blij met dit snelle resultaat tot nu toe!
|
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 76,40g | Prot: 66,95g | Glu: 188,87g.
Petit Déjeuner: AH Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, Jumbo Grillworst Pittig, Lidl Knäckebröd Volkoren. Déjeuner: AH Puur & Eerlijk Achterham, Milner Jonge Kaas 30+, Aldi Tijgerbrood Wit, Douwe Egberts Koffie Suiker, Melkan Slagroom, Jumbo Appeltaart. Dîner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Snacks/Autre: AH Galia Meloen. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|