Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2015
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 32,58g | Prot: 37,56g | Glu: 173,45g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Original Cereal, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nature's Nectar 100% Apple Juice. Déjeuner: Fries 1515, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Sargento Sliced Sharp Cheddar, Black Bean Burger, L'oven Fresh Hamburger Bun, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: grandessa aldi Hummus, clan cud Pretzel Mini twists. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Aspirateur - 1 heure et 30 minutes, Pilates - 10 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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