Journal de Barbara Ludmila, 05 mars 23

@barbara_ludmila87
81 kg Perdu jusqu'à présent: 34 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1301 kcal Gras: 87,09g | Prot: 104,98g | Glu: 21,68g.   Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Frango. Déjeuner: Alface, Abobrinha Italiana, Carne de Porco do Lombo Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dîner: Hellmann's Ketchup, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Maionese, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pizza forte low carb. Snacks/Autre: Nestlé Creme de Leite, Vô Nico Pasta de Amendoim Bombom Fit Crunchy, Hortifruti Abacate, Curral de Minas Requeijão Cremoso, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nestlé Creme de Leite. plus...
6 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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