Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2023
|
91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2136 kcal
|
Gras: 47,19g | Prot: 108,37g | Glu: 330,42g.
Petit Déjeuner: Помидоры Черри, Дядя Ваня Огурцы Соленые, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Здорово Хлебцы Пшеничные, Банан. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Банан, Минтай, Картофель Отварной, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Dîner: Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Виноград, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Куриный Фарш, Гречневая Каша. plus...
|
|
3198 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 19 minutes, Repos - 22 heures et 41 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vadik_Davletshin
|