Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2023
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 30 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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652 kcal
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Gras: 26,09g | Prot: 36,30g | Glu: 71,77g.
Petit Déjeuner: Сахар, Яйцо, Селяночка Мука Блинная. Déjeuner: Сметана 15%, Global Village Руккола, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Помидоры Черри, Морская Соль, Манго, Galbani Сыр Моцарелла, Мёд, Зеленое Яблоко, Global Village Горчица Французская. Snacks/Autre: O12 Протеиновые Вафли Фундук+Шоколад. plus...
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2291 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Cross Training - 5 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de greentoadz
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