Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2023
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1217 kcal
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Gras: 39,33g | Prot: 69,65g | Glu: 149,07g.
Petit Déjeuner: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Déjeuner: Suco de Maracujá, Macarrão, Queijo Branco, Batata no Forno (Casca Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dîner: Sopa de Fruto do Mar. Snacks/Autre: Uva Itália, Banana Prata. plus...
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2801 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Chris_amor
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