Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2023
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 42,34g | Prot: 97,40g | Glu: 147,80g.
Petit Déjeuner: Pão Francês, Clara de Ovo, Ovo. Déjeuner: Tomates, Cenouras, Arroz Branco, Quero Molho de Tomate Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Campo Belo Proteína de Soja Texturizada, Feijão de Corda. Dîner: Sococo Leite de Coco Mais Coco, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Black Skull 100% Whey Protein, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Autre: Banana Prata. plus...
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2380 kcal
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Exercice:
Pédalo - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Delegada13
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