Journal de DarkGoddess, 05 mars 23

17 lbs down since Jan 17
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1807 kcal Gras: 73,49g | Prot: 88,35g | Glu: 216,48g.   Encas: Grapes. Petit Déjeuner: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Great Value Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed) . Déjeuner: Strawberries, Beef Stew Meat. Goûter: Great Value Oats & Honey Granola, Grapefruit (Pink and Red) . Dîner: Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Great Value Light Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. plus...
2233 kcal Exercice: Dormir - 9 heures, Repos - 15 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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