Journal de Roxyswalker, 07 janv. 15

Weight at Kaiser Obgyn
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1381 kcal Gras: 22,14g | Prot: 76,12g | Glu: 216,91g.   Petit Déjeuner: Synergy Grape Chia Kombucha, Mince Pie (Individual Size or Tart), Nonfat Latte Coffee. Déjeuner: Archer Farms Fuji Apples, Blueberries, Clover Stornetta Farms Lowfat Vanilla Bean Yogurt, Kroger Fat Free Plain Yogurt. Dîner: Trader Joe's 10 Minute Farro, Trader Joe's Salsa Verde, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Melissa's Baby Bananas, Clementines, Nonfat Latte Coffee. plus...
2034 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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