Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 80,98g | Prot: 86,17g | Glu: 118,42g.
Petit Déjeuner: Good Food Чернослив без Косточки, Курага, 365 Дней Фундук Необжаренный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Играмолоко Йогурт 2,9%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Déjeuner: Яблоко Зеленое. Dîner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Окское Яйцо Вареное, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Фисташки. plus...
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1667 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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