Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 33,87g | Prot: 98,15g | Glu: 171,48g.
Petit Déjeuner: Живой Продукт Урбеч, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Куриная Грудка с Овощами, Лапша Удон (Вареная). Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Семена Льна. Snacks/Autre: Клементины, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
2111 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tsarevna23
|