Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1182 kcal
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Gras: 38,08g | Prot: 40,93g | Glu: 177,86g.
Petit Déjeuner: Porto Alegre Leite Desnatado, Açúcar, Café, Damare Queijo Mussarela, Pão de Forma. Déjeuner: Cebolas, Alho, Jaca, Suco de Limão, Ovo Cozido, Pepino (com Casca). Dîner: Banana Prata, Porto Alegre Leite Desnatado, Pão de Forma, Açúcar, Café. Snacks/Autre: Pitaya, Couve Manteiga Crua, Acerola, Garoto Bombom Milk e Mel, Garoto Alô Doçura, Garoto Baton Creme. plus...
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1965 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jocisutil
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