Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 26,79g | Prot: 58,89g | Glu: 178,40g.
Petit Déjeuner: Fortaleza Cream Cracker, Café com Açúcar. Déjeuner: H2OH! Limoneto, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Hortifruti Goiaba Vermelha, Pipoca, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Bolo de Chocolate. plus...
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2652 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 38 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 13 heures et 52 minutes, Allaitement - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rafaelarabelobarbosa
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