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1973drl
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08 janv. 15
Journal de 1973drl, 08 janv. 15
Profil de 1973drl
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I'm maintaining...which is good considering all the emotional rollercoastering I've been doing, and that's better than the wrong direction.
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,2 kg
.
Reste à parcourir:
16,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 janvier 2015:
1874 kcal
Gras: 138,15g | Prot: 127,00g | Glu: 34,19g.
Petit Déjeuner:
Yellow Sweet Peppers, Now Foods MCT Oil, Egg, Jennie-O Mild Turkey Breakfast Sausage Lean, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Regular Coffee, Truvia Sweetener (Packet).
Déjeuner:
Hormel Original Pepperoni Slices, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks.
Dîner:
Great Value Ranch Dressing, Zaxby's House Zalad with Grilled Chicken.
Snacks/Autre:
Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Almond.
plus...
poids stable
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
It's hard ....hope the Rollercoaster goes away.
08 janv. 15 par le membre:
pain23
Hoping for a much smoother ride for you.
08 janv. 15 par le membre:
LoadGod
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Historique de poids de 1973drl
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