Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2161 kcal
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Gras: 52,15g | Prot: 239,85g | Glu: 177,79g.
Petit Déjeuner: Pisang, Telur. Déjeuner: Jengkol Balado, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Telur Balado, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Pepaya, Telur Goreng, Tahu, Telur. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de miftahulj
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