Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 59,37g | Prot: 72,83g | Glu: 178,96g.
Petit Déjeuner: Фабрика Качества Буженина из Индейки, Рижский Хлеб Рижский Хлеб. Хлеб Заварной Бездрожжевой, Русское Море Икра Минтая, Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Сахар Тростниковый, Село Зеленое Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Zinus Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Омлет с помидорами, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Zinus Миндальное Молоко, Село Зеленое Молоко 3,2%, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Огурец (с Кожурой), Соль, Помидоры. Dîner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Овсяная Каша на Воде, Лук, Огурец (с Кожурой), Соль, Помидоры, Запечённые кабачки, Molfino Hnos Сыр Goya (Аргентина), Ичалки Сыр Диетический 27%, Вина и Воды Абхазии Лыхны. Snacks/Autre: Ашан Айва. plus...
|
|
1715 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nymphaeac1
|