Journal de Maxmazin, 07 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2830 kcal Gras: 47,03g | Prot: 190,91g | Glu: 380,67g.   Petit Déjeuner: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Seitenbacher Kakao-Düsis, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Déjeuner: Like Meat Like Chicken, Quäse Protein, Gelbe Paprika, K-Classic Junge Möhrchen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Bamboo Garden Bio Soja Sauce, Bamboo Garden Mie Nudeln. Dîner: Alpro Soya Bio Sojamilch, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Snacks/Autre: Haribo Saure Gurken. plus...
4497 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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