Journal de Ellen40, 07 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1582 kcal Gras: 73,42g | Prot: 80,00g | Glu: 136,61g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Pesto Saus, Calvé Pindakaas (10g), Jumbo Volkoren Pistolet, Mozzarella Kaas (Vetarm of Vetvrij). Déjeuner: Cornetto Mix Mini Hazelnoot, Kaas, Johma Tonijnsalade, De Hete Ketel Stevige Goulashsoep met Rundvlees. Dîner: AH Kleine Salade Geitenkaas Rucola, Mandarijn. Snacks/Autre: Gekookt Ei. plus...
1751 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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