Journal de pamy96, 07 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1561 kcal Gras: 62,95g | Prot: 96,16g | Glu: 196,25g.   Petit Déjeuner: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Hero Marmellata Albicocca Light, Caffè Espresso, Conad Fette Biscottate Integrali. Déjeuner: Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Sandri Scamerita Sale e Pepe, Salmone Norvegese Affumicato, Pomodori Ciliegini, Kikkoman Salsa di Soia, Delizie del Sole Riso Basmati. Dîner: Conad Piacersi Cracker con Riso Soffiato Integrale, Sandri Scamerita Sale e Pepe, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Eurospin Sottilette Light, Uovo. Snacks/Autre: Fragole, Lidl Barretta Proteica Cocco. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pamy96


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.